VFF跑鞋系列之五指跑鞋

猪拉多纳

市面上大多数的慢跑鞋，都是以高弹力的超厚鞋底来提供良好的舒适度，以及对身体的保护。除此之外，就是倡导赤足跑的Vibram FiveFingers五指鞋。VFF的问世将跑者带入了一个崭新的，或者说是回归本源的跑步世界。这种高度模拟赤足感的鞋子，带给了跑者更轻量、更灵活柔韧、更贴近地面的跑步感受。本文测评的是VFF最新推出的一款超轻量五指跑鞋SEEYA。

外观测评：

拿到这款SEEYA的第一感受就是，它的重量远远低于普通的跑鞋，哪怕是轻量跑鞋。实测这双42码的鞋子重仅260克，这样的重量基本和单只跑鞋相当。无论是足弓部分还是脚面、脚后跟，这款鞋子都是高度模仿人脚的外观结构，超流线的造型让人第一眼就被吸引。整个鞋子的网面十分轻透，鞋底除足弓以外的地方，都使用了比较薄的V底（TC-1橡胶），灵活性很高。鞋身两侧的3M发光条，排列呈动感的水滴状，在夜间看起来十分耀眼。

穿着试跑：

这种五指鞋由于采用分趾结构，需要在穿着时，把五个脚趾分别伸进相应的趾套里面，所以在穿着上会比普通跑鞋麻烦一点。初次穿上，能感受到鞋子的贴脚感非常强，那种类似“第二层皮肤”的合脚感仅次于五指袜。

由于鞋子的重量非常轻，在穿着的时候，笔者体验到了普通跑鞋所没有的轻量感和舒适感，就像是只穿了一双袜子，但又不缺乏安全感。鞋子取代传统鞋带的，是可调式的尼龙搭扣，松紧调节十分方便，而且跑步时丝毫不用担心鞋带松开的问题。

鞋子没有传统跑鞋的后脚跟避震结构，在穿着跑步时，需要用前脚掌着地。因为笔者的腿部力量不算强大，跑步时步伐不敢太大。在小步伐慢跑过程中，感觉双脚始终十分自由、舒畅，没有一点来自鞋子的束缚感。鞋底足弓处没有使用硬V底，使得整双鞋子可以随意弯折，足弓处的TPU中底柔软轻薄，穿着跑步时，灵活性非常高。


关于这双鞋子的适用环境，笔者做了四种路面的实测。如果是在比如复杂的路面，比如碎石路，脚掌就会感觉到比较痛，走路都会很艰难。因为鞋子追求的是轻量和更好的贴脚，所以鞋底很薄。笔者在普通路面上奔跑的感受是很舒服的，除了前脚掌着地带给小腿肌肉的压力之外没有任何不适感。而穿着这双鞋在塑胶跑步或者草地上奔跑，更是完全自由和随意，十分舒服。而且在高低起伏的草地上奔跑，也没有普通厚底跑鞋那种颠簸起伏的感觉，反而更平稳。这双鞋本身的防滑性能并不是特别好，因为如果要把鞋底做成防滑性很好，就必然要加大鞋底的硬度、厚度和纹路的深度，这跟鞋子本身轻量的设计理念是相佐的。笔者在湿滑的路面上穿着跑步，感觉抓地性不太强，会浪费不少体力，走路是完全没问题的。如果是普通路跑、操场跑、草地跑，这款五指跑鞋都很适合。

总结：

Vibram FiveFingers SEEYA这款五指跑鞋给笔者的总体感受就是，简约而不简单。无论从五指鞋的新鲜体验，还是从赤足跑对身体的各种益处，都让人觉得这样的极简跑鞋值得入手。