60米栏对决刘翔7秒49完胜罗伯斯

猪拉多纳

机场工人的罢工曾让人一度以为罗伯斯赶不到伯明翰了，但发布会之前几小时姗姗来迟的他，还是让北京时间昨晚的跨栏飞人大战最终上演，只是这次，在自己统治的60米栏被刘翔完爆，让他还是逃不过“郁闷”二字。英国伯明翰室内赛，刘翔以7秒41这个刷新个人最好成绩、刷新自己保持的亚洲纪录、创本赛季世界最好成绩的数字，击败劲敌罗伯斯夺冠，从而为自己伦敦奥运年开了一个漂亮的好头！本报讯记者 陈宏

　　近万人观看巅峰对决

伯明翰体育馆可容纳的观众数比上海体育馆少一些，但也接近一万人昨天以刘翔和罗伯斯的跨栏飞人大战为焦点战的室内赛，让体育馆观众爆满，据了解，虽然室内赛不比室外赛，但欧洲极发达的田径文化，让8000多张门票早在两个多月前就已售罄！两人也没辜负田径迷们的期待，昨天的成绩相当不错。

在北京时间昨晚10点多进行的预赛中，刘翔在第一小组率先出场。虽然史冬鹏意外地弃权，没有和他一起出现在起跑器前，但冬训效果良好的刘翔，还是显得非常轻松。赛道上并没有太强的对手，短短的60米，刘翔竟然也能够在半程就确立了非常明显的领先优势，到最后冲刺时他的身边已经没旁人了他轻松跑出7秒49，平了今年的世界最好成绩！

罗伯斯在第二组同样取得了第一，但跑出7秒57，跟刘翔有着不小的差距。

　　决赛两人被隔开无牵手

当然，一切还得看决赛。有意思的是，尽管在组委会的赛前发布会上，刘翔和罗伯斯被安排同时出席，但在决赛赛场上，成绩最好的两人却没被安排在相邻跑道，刘翔在第五道，罗伯斯在第三道，有网友戏称：“组委会是不是怕罗伯斯再度牵手，把本站比赛的焦点大战给搅黄？”


玩笑归玩笑，没在相邻跑道的两人，确实都发挥出了最好水平。刘翔一个冬训期的“特训”没有白做，他的起跑反应非常漂亮，在前面三个栏比罗伯斯稍快一点，而在第四栏到第五栏开始冲刺时，刘翔竟然一下子就把罗伯斯甩在了身后最终，刘翔跑出了7秒41的好成绩，这也刷新了他的个人最好成绩，而罗伯斯的成绩仅为7秒50，差距相当大。

在罗伯斯最强的60米栏完爆对手，这让刘翔非常开心。他幽默地做了一个挺肩的动作表示庆祝，然后又和吉祥物拥抱在了一起，身边的罗伯斯，则稍显尴尬。

对于这个结果，教练孙海平非常满意。他说：“其实我赛前也说过，无论输赢，刘翔来参加这个比赛，找实战感觉是最重要的，这也是我们最主要的目的。尤其是这样一个比赛都比两枪，而且中间间隔仅仅1个小时50分钟，对手又是七步上栏技术可以做刘翔师傅的罗伯斯，强度不算小，对刘翔来说，是好事。” (本文来源：青年报 )

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刘翔，请继续超越自己

新华网上海２月１９日电（记者　罗争光）“龙腾翔跃”，刘翔在上海出发时，说过要用行动来阐释这句新年祝福的含义。而他的行动，就是７秒４１——一个打破由他自己保持的男子６０米栏亚洲纪录的成绩。

对于伟大的运动员，一路领先固然可敬，而逆境重生、不断自我超越，更能带来别样的震撼。从２００３年一跃到２０１２年，在刘翔的福地英国伯明翰，跨越９年的这“一跃”间，经历了令世界震撼的波澜起伏。刘翔用行动证明，他能做到自我超越。

北京时间１８日深夜，刘翔在预赛中轻松获得小组第一。决赛中，美国选手梅里特站在第四道，略显戏剧性地把刘翔和古巴选手罗伯斯分隔在两旁。结果刘翔从起步上第一个栏开始便占据了优势，直到率先越过终点，回过头面对电视镜头搞怪“萌”笑，自信显露无遗。

也难怪，刘翔出发前就说了，此去欧洲主要是为了“看看自己的 八步上栏 改 七步上栏 到底熟练了没有”。至于对手，他没有考虑太多。在去年的世锦赛上经历了“牵手门”之后，刘翔保持了让世界赞誉的大度，回家便苦练力量让自己变得更强壮。如今，经过同一起跑线前的再次检验，刘翔将自己的成功解释为“一种信念”。

的确，没有信念，很难想象一个年轻的小伙子能坚定跨越过去这几年里发生的一切：从奥运会冠军到世界纪录保持者，又在世界之巅之时突然在北京奥运会上一瘸一拐地“跌落谷底”，然后在众多的质疑声中重振羽翼，从２００９年上海黄金大奖赛开始完美复出，直至在大邱世锦赛上获得“胜似冠军的亚军”。

或许同为赛场巨人的羽毛球“一哥”林丹，更能理解刘翔的坚守：“刘翔非常不容易。他只要能站在伦敦奥运赛场上，就已经算是奇迹和成功了。”


经历了波澜的刘翔其实也早已明白，他真正的对手，就是自己。也正因如此，刘翔的目标更坚定，训练也更勤奋、更有针对性：起跑有差距，把“八步上栏”改为“七步上栏”；力量有差距，苦练肌肉让人“想拉也拉不住”；前半程有差距，频频参加室内赛让自己在起跑阶段“飞”得更快……

这就是刘翔：“我曾经很快，现在也可以很快。”

２０１２年是伦敦奥运之年，刘翔用首站比赛“刷新”自己的行动宣告强势启程。接下来，他还将参加月底的瑞典斯德哥尔摩室内赛和３月９日在土耳其伊斯坦布尔举行的国际田联室内世锦赛。“很多人不相信的我也做到了，以后的比赛谁知道呢？”刘翔似乎越来越“狂妄”。

那么，大家就一起期待：刘翔，请继续超越自己！

(本文来源：新华网 )

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揭秘刘翔成功背后的故事 "七上八下"终收获佳绩

如今，已不会有人再去质疑刘翔的技术改变究竟有没有必要。刘翔感慨，“很多东西就像两个边界。拿快乐和痛苦来说，我觉得有了痛苦，你就会感受到快乐更美好，然后更快乐、更开心，你就会很知足、很珍惜。”

给自己最好的礼物 七上八下 刘翔成功背后的故事

7秒41，刘翔创造新的亚洲纪录。八步改七步，成为这场胜利的关键词。赛后在接受本报记者专访中，刘翔坦言，自己已实现承诺。他说：“我曾经很快，现在也可以很快。事实证明，我回来了！”


刘翔2012赛季首秀夺冠

改变技术的这一年来，是刘翔蜕变成熟的历程。刘翔说，自己2011年最大的礼物，就是八步改七步，“这是一个非常非常好的事情。”始终跟随，一路见证，这份礼物的来之不易，成功背后，刘翔付出的艰辛和努力，并不是所有人都知道。

“取得些成绩，也获得些成功，但还不够好。我会继续努力。”——刘翔

起跑，完美。七步，完美。跨越，同样完美。

众人眼中，这是如此完美的一场比赛。很多人都认为，刘翔技术的改变已经成功，甚至更有人认为这已证明刘翔找回了最好状态。然而，刘翔和教练孙海平，却没有盲目乐观。在他们眼中，现在，只是已将七步上栏练到了熟练，还未到收获成功的地步。

在训练上对自己更加严格，刘翔说，自己有些时候连睡觉前都在想，怎么能够做得更好一点，怎么能够再进一步。美国的魔鬼训练，上海的封闭训练，刘翔一个月也回不了一次家——尽管家距离基地不过30分钟车程。龙年春节，刘翔是在莘庄基地度过。“不是说回家一天两天过春节就会怎么样，我只是觉得那阶段，心思不能乱……”

无数次的起跑训练，无数次的康复训练，无数次的力量训练……这就是刚刚结束的刘翔冬训的概括。可以说，若没有这样一个不休假的春节，就不会有刷新纪录的今天。

“很多人有想法，但怕改变，我不怕。我敢想也敢做，敢于接受新的挑战。”——刘翔

在赛后采访中，刘翔透露，在训练中自己的成绩早就达到过今天比赛的水平，自己有这个实力破亚洲纪录，但没想到的是，龙年第一场比赛就破了。“我感觉现在还有点像在梦游。我自己从未敢想的事情，今天做到了。很多人不相信的事情，我也做到了。有什么不可能？”

很多人不相信的事情，指的就是改变技术动作后能获得成功。而这种不相信，曾带给刘翔很大压力。回想这一年，刘翔爸爸刘学根格外感慨。“刘翔始终都憋着一股劲。”

同样是在欧洲，同样是在寒冬二月。一年前的这个时候，刘翔在德国参加了两站室内赛，但都只拿到第三，最好成绩是7秒55。以这种成绩想在2012年伦敦有所作为，几乎无望。不破不立，刘翔想到了改变。

提出想法之初，团队内部大多数的人都持否定态度——毕竟风险太大。“人要敢于挑战自我，敢于超越自我，不改变就没出路……”刘翔的这段话最终打动了所有人。

为此，刘翔付出的苦痛代价几乎是全方位的。孙海平这样解释：“八步上栏的话，刘翔之前真的是蹲下来就可以跑，但采用七步上栏，他则要想一想，怎么跑，怎么分配……”改动作不难，难的是改变一种打上深深烙印的思维定式。“这就好比，你一直用右手吃饭，突然叫你换左手，而且要你熟练地夹起花生米，太痛苦了……”

为了改变别人的不相信，这一切，刘翔都咬牙熬了过来。“我觉得这是一种信念。”刘翔说。

“一次次的比赛和胜利都证明，七上八下是成功的。这次破亚洲纪录更是证明我搏对了……”——刘翔

技术的改变，给刘翔带来了久违的胜利。从室内到室外，从追上对手脚步到打破个人纪录。对于大多数喜欢刘翔的人而言，他们最在意的是，“最好的那个刘翔真的回来了！”


刘翔妈妈曾给记者讲过一个故事：大邱世锦赛后，一天她还是像往常一样，晚饭后去小区广场跳跳舞锻炼身体。“很多阿姨都竖起大拇指朝我说，你儿子了不起哦……我跳完舞回到家，我开心得快要蹦起来了。2008年后，第一次那么开心，真的为我儿子骄傲……”

提高，并不仅仅是成绩单上数字的简单变化。技术改变，增加的是刘翔的信心，让如今的他拥有更强大的内心。

如今，已不会有人再去质疑刘翔的技术改变究竟有没有必要。刘翔感慨，“很多东西就像两个边界。拿快乐和痛苦来说，我觉得有了痛苦，你就会感受到快乐更美好，然后更快乐、更开心，你就会很知足、很珍惜。”

刘翔说，坚持到现在，他很快乐。因为我喜欢这个项目，我热爱，我可以为它付出很多。”

(本文来源：新民晚报)