准一姐郭焱2010总结

魑魅魍魉

这次亚运会的团体决赛对我们女队非常重要。之前的半决赛我虽然没有上场，但教练找我谈了，希望我把决赛这个重担扛起来。毕竟我年龄比她们大，我自己也特别希望上场，可以说从封闭训练开始我们就一直在准备对新加坡这场球。

决赛前的气氛确实非常紧张，施指导跟我说没事，我们付出了这么多努力，就是为了这一天，运动员还是要有一些刺激，这样才能体现自己。当时听他说完这话，我感动得都快哭了。这段日子我们的压力都太大了，莫斯科输完这半年，不管打什么比赛都跟大赛似的，所以我上场就想办法释放自己。

我也没有想过决赛会发挥得那么好，一直都是做了非常困难的准备，想得很多，自己因为紧张发挥失常啊，对手超水平发挥啊，这些都想到过。第一局开始真是紧张，但是赢下来之后就慢慢进入状态了，后来释放得比较充分。但从来也没想过自己在场上会打得那么漂亮。

其实莫斯科的那次失利，我非常难过，我觉得站在第二是一种耻辱，虽然2002年亚运会的时候也站过第二，但是没有莫斯科这次那么震撼。从我个人的角度来讲，这次代表中国队出战的责任感更强了，毕竟是因为我们的失利才导致中国今年是世界亚军，我还是队里的老大姐，没有发挥到我应有的作用。从那次之后，我的责任感越来越重，也吸取了2008年奥运周期竞争的经验，现在我会事先就想到很多不利的因素，我觉得人是应该学会面对失败的。以前的我盲目乐观，到真正做的时候就想象不到那么多困难，这点跟许昕很像，许昕就是把什么都想得太美好了。

这次我和许昕配对打混双，虽然赛前一次都没练过，但还是希望自己能打好，毕竟这么多年双打方面是比较空白的，最低的目标也是不要输给外国人。三年前的萨格勒布世锦赛，我和许昕搭档打过双打，他是一个非常有灵气的运动员，双打能力很突出，当时由于大赛经验不足，他的发挥跟我的想象差很多。混双比赛男队员一旦发挥失常是会对女队员心理造成很大影响的。

这次的双打，我从没有去想过冠军，也没抱什么希望，欠缺默契是一方面，另一方面我的双打实力一般，再有就是许昕的大赛经验欠缺一些。不过我俩还是一步步地打好每一场球，由于另一对混双没有打入四强，所以夺金牌的任务就落在我们身上了。秦指导告诉我们虽然混双金牌含金量最低，但是我们队要想包揽七金，那就少不了它。

整个比赛中，跟唐鹏和帖雅娜那场球最关键，也是对我俩自信心提高最重要的一场，虽然我们2比0领先，但是第三局输回去之后，第四局我们俩都能够互相信任，我对他有信心。

亚运会就像是中考，这次打完我的自信心更强了，对现在自己的整体实力，包括处理球和控制球的能力更有信心了，但我觉得我离奥运会的目标还很远。2006年的时候我就犯过这样的错误，那时候我也是这个位置，亚运会决赛我也赢了下来，打得也很漂亮，赢了当时中国队的最大对手李佳薇。赢完之后就感觉自己离奥运会很近很近了，有了这种心态之后，面对以后的比赛我总是会缩手缩脚，面对别人的冲击时突然间感觉到巨大的压力，有些扛不住。这次大家都觉得我离奥运会很近了，但那些都是外界的评价。对于运动员来说，两年一直都保持一个非常好的成绩是很不容易的，现在这五个人状态都非常好，都有机会去奥运会，这就是我在心态上、思想方法上比以前转变的地方。


大家可能都会说，为什么阎森一带郭焱她就进步那么大啊。其实并不是他给我传授了什么秘诀，突然教你一项什么技术你就棒了。最主要的还是我们俩年龄比较接近，没有代沟，我能把心里的话全盘地告诉他，他也会把他的一些大赛经验告诉我。他是很踏实的人，他在当运动员的时候就是踏踏实实地竞争，可能大家觉得他不行，但是他突然间就很棒，这些经验传授给我之后，我在遇到相同问题的时候知道怎么去面对。我和施指导的沟通也很多，因为确实我的年龄比较大，小队员可能有的事不敢和他说，对我就不会有什么避讳。有些年轻队员的心态，他可以通过我了解到。

我以前打球就是属于求开心，就是要展现自己，但是这几年我对自己的要求越来越高，我非常珍惜这几年的运动生涯，希望能有一些作为。我在不断地总结自己，看到王楠和张怡宁是怎么走过来的，我的责任感更强了。毕竟现在女队缺少一个精神上的领军人物，现在教练给我的任务并不是要我成为什么一姐，主要就是给年轻人一种精神上的力量，这种责任感我以前是没有的，现在我必须担当起来。

(本文来源：华奥星空 )